Що таке Масло гхі або просто Гхі, Ґгі, або Ґі (Ghee)?

Масло гхі або просто Гхі, Ґгі, або Ґі (Ghee)  є формою очищеного масла, яке традиційно використовується в індійській кухні та аюрведічній медицині. Це масло, з якого видалено всі водні складові, молочні білки та солоди, завдяки чому гхі має високу температуру диміння і довгий термін зберігання.

Ось як готують гхі:

1. Звичайне масло розтоплюють на повільному вогні.
2. Коли масло починає кипіти, з нього починають утворюватися пінка та осад.
3. Після того, як масло повністю розтоплене, молочні білки осідають на дно посуду, а вода випаровується.
4. Очищене масло, яке залишилося, і яке є золотистого кольору, відфільтровують від осаду.

Переваги гхі:

  • Висока температура диміння: Гхі можна використовувати для смаження на високій температурі, не боячись, що воно загориться або випускатиме шкідливі речовини.
  • Тривалий термін зберігання: Завдяки відсутності води та молочних білків гхі може зберігатися довгий час без псування.
  • Смак: Гхі має глибокий, насичений смак, який додає особливої підкресленої нотки багатьом стравам.
  • Аюрведичні властивості: У традиційній індійській медицині гхі вважається цілющим продуктом, який сприяє різним аспектам здоров'я.

Таким чином, гхі - це особливий вид масла, який має численні кулінарні та лікувальні переваги.
📝 Більше публікацій: